Due giorni per rallentare, respirare e ritrovare il contatto con ciò che conta davvero.

Il 15 e 16 agosto ti invitiamo a vivere un’esperienza immersiva nel cuore dell’Appennino, a Val di Brucia, un antico borgo in pietra riportato alla vita grazie alla passione e alla visione di Pierre e Imma. Quello che un tempo era un piccolo centro abitato è oggi un luogo dedicato alla rigenerazione, alla pace e all’incontro, che accoglie gruppi e ritiri olistici in un’atmosfera semplice, autentica e profondamente immersa nella natura.

Per due giorni ci prenderemo il tempo di rallentare. Cammineremo lungo sentieri che attraversano boschi e torrenti fino a raggiungere splendide pozze di acqua cristallina, dove sarà possibile concedersi un bagno rigenerante. Le escursioni, non complicate ma un po’ per tutti purché in buona salute, saranno pensate non come una semplice attività sportiva, ma come un modo per entrare in relazione con il territorio, con il silenzio e con noi stessi.

Le giornate saranno scandite da numerosi momenti dedicati al benessere: risveglio muscolare, sessioni di yoga, meditazione e pranayama e pratiche ayurvediche, accompagnati dall’operatrice ayurvedica Cristina Muratori, la maestra yoga Andrea Bernath e da Megha, assistente del maestro spirituale indiano Bodhi Shuddhaanandaa Brahmachari.

La presenza di Bodhi Shuddhaanandaa Brahmachari renderà questo incontro un’occasione davvero preziosa. Autore, insegnante spirituale e fondatore della Lokenath Divine Life Mission, ha dedicato la sua vita a diffondere un messaggio che unisce la crescita interiore all’impegno concreto verso il prossimo. La sua organizzazione promuove infatti la meditazione, la consapevolezza e il servizio altruistico, sostenendo al tempo stesso numerosi progetti umanitari a favore delle persone più vulnerabili, attraverso la distribuzione di cibo e beni di prima necessità, l’accesso all’istruzione, alle cure sanitarie e la tutela dell’ambiente. Da oltre quarant’anni porta in tutto il mondo insegnamenti sulla meditazione, sulla gestione dello stress, sulla consapevolezza e sull’arte di vivere con maggiore presenza, equilibrio e compassione. Le sue conferenze e i suoi ritiri hanno ispirato migliaia di persone in molti Paesi, grazie a uno stile capace di rendere la profonda saggezza della tradizione spirituale indiana sorprendentemente semplice, concreta e immediatamente applicabile alla vita quotidiana.

Durante il weekend sarà con noi in alcune attività e guiderà diversi Satsang, incontri nei quali, attraverso il dialogo e la riflessione, condividerà insegnamenti su temi che riguardano ciascuno di noi: come affrontare le difficoltà della vita, trovare serenità nel quotidiano, dare significato alle nostre esperienze e vivere con maggiore consapevolezza ogni momento.

Sarà un’occasione per alternare movimento e quiete, natura e introspezione, condivisione e spazi di silenzio.

Pernotteremo negli appartamenti della struttura, da due o sei posti, oppure in una grande e bellissima camerata, a seconda del numero dei partecipanti. Saremo circondati dal verde, lontani dal rumore, dall’inquinamento e dalla frenesia, in un luogo dove il tempo sembra seguire un ritmo del tutto diverso.

Per quanto riguarda i pasti, ciascuno porterà da casa il pranzo al sacco del sabato, mentre la cena del sabato, la colazione della domenica e il pranzo della domenica saranno preparati con cura, seguendo la cucina vegana, da Imma che è anche un’ottima cuoca e saprà accoglierci anche attraverso una cucina genuina e ricca di sapori.

Non sarà soltanto un weekend di escursioni, né soltanto un ritiro di yoga o meditazione. Sarà un’esperienza completa, in cui il cammino nella natura, il contatto con l’acqua, il movimento del corpo, il respiro, il silenzio, il buon cibo e l’incontro con persone che condividono lo stesso desiderio di autenticità si uniranno per creare due giornate da vivere pienamente.

Un invito a fermarsi, ad ascoltare e a ripartire con uno sguardo un po’ più limpido su se stessi e sulla vita.

PS: possibilità anche di farsi fare massaggi shiatsu da Andrea o ayurvedici da Cristina, operatrici qualificate e con anni di esperienza (il costo dei massaggi non è ricompreso nel prezzo di partecipazione ma sarà corrisposto direttamente da chi vorrà alle operatrici).

🥗 Pasti inclusi

La quota comprende:

• cena di sabato.
• colazione e pranzo di domenica.

Il pranzo al sacco di sabato dovete portarlo con voi. I pasti saranno vegani e cucinati con cura con ingredienti sani dalle sapienti mani di Imma.

💶 Quota di partecipazione

 ​👉🏻​  120 €

La quota comprende il pernottamento presso la struttura in appartamenti (da 4 a 6 posti) o in bellissima camerata in legno con sala yoga a seconda del numero dei partecipanti, 3 pasti vegani (cena, colazione e pranzo), le attività escursionistiche con la guida ambientale Marco Bazzotti, le varie sessioni di yoga, meditazione e pranayama con la maestra yoga Andrea Bernath e Megha, l’assistente di Bodhi, le esperienze con l’operatrice ayurvedica Cristina Muratori e i satsang con Bodhi Shuddhaanandaa, l’organizzazione , i diritti d’agenzia, l’assicurazione medica e l’assicurazione di annullamento.
NB: L’assicurazione di annullamento, compresa nel prezzo, non copre la spesa sostenuta in caso cambiate semplicemente idea. Per poter usufruire dell’assicurazione è necessario presentare certificato di malattia o altre motivazioni valide e comprovate. Il rimborso non coprirà il 100% delle spese sostenute, per maggiori informazioni chiedere direttamente in agenzia.

Il servizio trasporto non è incluso, ognuno si muoverà autonomamente (faremo un gruppo WhatsApp con l’intento di condividere i passaggi in auto così da utilizzare meno mezzi possibile e quindi consumare e inquinare il meno possibile).
Esclusi gli eventuali massaggi shiatsu o ayurvedici per i quali vi metterete d’accordo in loco con le operatrici.

📌 Informazioni e iscrizioni

Organizzazione tecnica:
VACANTIONER VIAGGI SNC
PIAZZA MAZZINI 41
06083 BASTIA UMBRA
TEL 075/8012480
info@vacantionerviaggi.com
www.vacantionerviaggi.com

NB: PRENOTATE quanto prima perché i posti sono limitati.
In caso di maltempo le escursioni potrebbero subire variazioni ad imprescindibile giudizio della guida.